La peau sèche a besoin du bon hydratant

Le meilleur hydratant pour la peau sèche

La peau sèche est extrêmement agaçante pour les personnes touchées. La peau sèche est souvent un peu rugueuse, craquelée, squameuse, cassante et / ou rouge. De plus, une peau déshydratée peut faire ressortir les rides.

Un déficit en humidité de la peau doit toujours être pris au sérieux, car son effet protecteur n’est plus totalement garanti. La peau sert de protection contre toutes les influences extérieures, telles que les bactéries, les polluants, les rayons du soleil mais également l'humidité. Cette fonction de barrière n’est plus pleinement garantie en cas de déséquilibre de l’humidité de la peau.

Causes de la peau sèche

L'âge et les facteurs environnementaux sont deux facteurs qui influencent considérablement ce type de peau. Au fil du temps, les glandes sébacées du derme (également appelées derme ou corium) ralentissent leur production de sébum (appelé hydratant naturel du corps). La capacité de la peau à retenir l'humidité diminue également avec l'âge. Ceci est causé par la diminution de la couche de collagène et d'élastine (dont la tâche est la cohésion du tissu cutané). Lorsque cette couche commence à se séparer, il est de plus en plus difficile pour la peau de conserver son humidité. La perte d'humidité assèche la peau.

Les influences hormonales sont perceptibles pendant la ménopause, par exemple, et beaucoup de femmes ont tendance à avoir la peau sèche.

Les autres causes de la peau sèche incluent l'environnement sec et venteux. L'utilisation de savons, de produits de rinçage et de nettoyants non hydratants, ainsi que de rayons de soleil excessifs sans protection adéquate peut avoir des effets néfastes sur la peau. La prédisposition génétique joue également un rôle, par exemple, un manque d'urée peut provoquer la sécheresse.

Il va sans dire que notre mode de vie et notre mode d’hygiène personnelle ont également une influence sur la sécheresse de notre peau. Même la température peut avoir un effet sur elle.

Certaines maladies peuvent également être à l'origine d'une peau sèche. Ainsi, des problèmes tels que des problèmes de glande thyroïde, de dermatite atopique ou même de diabète sont souvent associés à ce problème de peau. Certains médicaments affectent également le niveau de graisse et d'humidité de notre peau.

Les personnes souffrant de stress peuvent connaître des modifications dans l'équilibre hydrique du corps, ce qui peut également favoriser la peau sèche.

Influence sur la teneur en humidité de la peau

Vêtements

Les vêtements doivent toujours être confortables et respirants. Cela réduit les risques d'irritation cutanée, souvent associée aux démangeaisons et à la sécheresse de la peau. Sur les matériaux naturels avec une renonciation substantielle aux additifs nocifs devrait également faire attention.

Boissons et nourriture

La quantité de liquide fournie par les boissons et la nutrition est essentielle pour équilibrer la quantité d'eau dans le corps. Un manque de celui-ci conduit immédiatement à la peau sèche. Donc, si vous ne buvez pas assez, ne soyez pas surpris si votre peau commence à vous démanger. Cependant, il faut considérer qu'une consommation excessive d'alcool peut même contribuer à la déshydratation de la peau.

Un manque de vitamines et de minéraux peut également assécher la peau. Cela peut être provoqué par un régime ou un régime déséquilibré.

Soin de la peau

Il est pratiquement impossible pour une personne d’avoir une peau saine sans aucun soin de la peau. Mais vous pouvez faire beaucoup de choses mal.

En fonction du type de peau, le soin approprié de la peau doit également être assuré. Par exemple, une peau sèche a besoin de produits de soin à forte teneur en matières grasses. Cela s'applique non seulement à la crème pour la peau choisie, mais également, par exemple, aux lotions pour la lessive ou aux produits pour le bain.

Mais vous pouvez aussi en faire trop avec les soins de la peau. Il est donc déconseillé de procéder trop souvent à une exfoliation avec une peau sèche, car la peau est déjà irritée.

Un bain accru peut également favoriser la déshydratation de la peau.

les fournitures de nettoyage

Pour le nettoyage, nous utilisons tous les jours une variété d’agents contenant des additifs chimiques pouvant dessécher notre peau. Vous ne devriez jamais toucher ces remèdes avec votre main nue. À cette occasion, pensez à autre chose, comme de la peinture ou de la lessive en poudre.

Soleil

Le soleil a un effet positif sur notre corps en favorisant la formation de vitamine D. Toutefois, une exposition excessive au soleil entraîne une augmentation des rides et des dommages aux couches plus profondes de la peau, ce qui entraîne également une perte d'humidité de la peau.

Météo et température

Les zones venteuses et les zones à faible humidité provoquent la sécheresse en privant la peau de ses huiles naturelles.

Le froid hivernal entraîne également des problèmes de peau. Même si vous passez beaucoup de temps à la maison, les appareils de chauffage et les climatiseurs peuvent priver l'air de l'humidité et causer une peau sèche.

Même en chaleur, notre plus grand organe perd de l'humidité. En raison des températures plus élevées, nous transpirons plus et perdons de l'humidité.

Comment savoir si ma peau est sèche?

Avec la peau sèche, la couche de peau la plus élevée peaux souvent. De plus, la surface de la peau est habituellement tendue et les pores sont très petits. La peau est rugueuse et éventuellement fissurée.

Soins pour la peau sèche

Si vous avez la peau sèche, veillez à conserver le plus d'hydratation possible de votre peau. Évitez d’utiliser des produits contenant de l’alcool car l’alcool dessèche la peau. Assurez-vous de rechercher l’achat du produit de soin de la peau dessus.

La peau sèche n'aura pas toujours l'impression qu'elle doit être nettoyée, mais vous devez la nettoyer deux fois par jour (matin et soir). Il est préférable d'utiliser un produit de soin de la peau doux spécialement conçu pour les peaux sèches.

Après avoir lavé votre peau, utilisez une serviette douce pour sécher. Alors mieux utiliser un hydratant gras doux. Les fabricants proposent une large gamme de produits adaptés à cet usage, des crèmes pour la peau, en particulier avec addition de vitamine E, ont fait leurs preuves.

Mesures pour la peau sèche

Hydratant pour la peau de l'intérieur

Aide la peau de l'intérieur aussi. Buvez beaucoup d'eau et augmentez la consommation d'aliments riches en eau, tels que les concombres et les pastèques. La plupart des fruits et légumes sont d'excellents aliments pour l'hydratation de l'intérieur et sont idéaux en raison des vitamines, minéraux, fibres et antioxydants importants qu'il contient. En particulier, le support antioxydant est essentiel pour lutter contre le vieillissement cutané et préserver ainsi la santé de la peau.

En particulier, les personnes âgées boivent souvent trop peu et par conséquent souffrent de plus en plus d'une peau sèche. Cela favorise également la formation de rides.

Le bon soin de peau

La peau nécessite nécessairement des moyens à forte teneur en matières grasses avec une peau sèche. Ceux-ci devraient également être hydratants pour donner à la peau une hydratation plus durable. Quiconque choisit des produits de soin, spécialement pour les peaux sèches, peut être sûr que la teneur en eau du produit n’est pas trop élevée.

Vous devez choisir vos propres moyens pour chaque partie du corps. La peau de nos pieds a des exigences différentes de celles de notre visage ou de nos mains.

En particulier, les lèvres ont tendance à sécher rapidement. Mais cela peut généralement être bien fait avec une crème pour les lèvres.

Si vous aimez vous baigner, offrez-vous souvent un bain d’huile qui neutralise le dessèchement de la peau.

Il est préférable de laver avec des crèmes douces douces et de s'offrir un lait corporel pour la douche.

température froide

Surtout en hiver, il est conseillé de couvrir autant de parties du corps que possible pour éviter la déshydratation de la peau.

Nous ne pouvons pas protéger notre visage si facilement, mais avec une crème grasse pour le visage, nous pouvons protéger des effets du froid.

protection solaire

Les jours ensoleillés, il est important de protéger la peau des rayons UV nocifs pour une performance optimale.

Pourquoi faut-il soigner la peau sèche?

La peau sèche peut être causée non seulement par les conditions météorologiques, les zones de travail ou une maladie, mais un soin insuffisant en est souvent le déclencheur. Il démange et se contracte, il est rugueux, cassant, déchiré et inconfortable. La couche superficielle de la peau commence à se relâcher et son apparence change lentement.

Pour les peaux sèches, qui ne reçoivent pas les soins nécessaires, rétrécissez de plus en plus les pores et laissez une sensation de tension. La peau commence à vieillir et il y a de plus en plus de rides dues à des soins inadéquats. Mais la peau sèche et négligée ne provoque pas seulement les rides, elle peut également être le déclencheur de diverses maladies de la peau telles que l’hypothyroïdie, le diabète ou le syndrome de Sjögren. Sur une peau sèche, telle que le nez, les oreilles ou le front, qui ne reçoit pas assez d’attention, des nœuds ou des ulcères se forment en raison des rayons du soleil.

La peau sèche est rugueuse à cause du manque de soin, des larmes et maintient un sentiment de tension. La peau ne maintient pas la tension en permanence, se contracte et se déchire. En conséquence, il y a des points ouverts sensibles qui commencent souvent à saigner au moindre contact. Cela conduit souvent à une inflammation, ce qui peut être inconfortable et douloureux.

Cela se produit très souvent avec une peau sèche, qui n'est pas entretenue régulièrement. Cela est particulièrement vrai pour des zones distinctes telles que le visage, les coudes, les bras, les mains et le bas des jambes. La peau sèche est nettement plus fine et plus délicate avec des soins insuffisants. Souvent, des formes sèches non détachables, qui se présentent comme des taches et changent complètement l’aspect de la peau. La fonction protectrice de la peau est ainsi détruite et les germes et les bactéries pénètrent beaucoup plus rapidement dans le corps.

Devez-vous aller chez le médecin ou l'esthéticienne pour peau sèche?

Au début, presque tout le monde peut essayer de s’attaquer au problème de la peau sèche. A cet effet, des produits de soin gras adaptés à la peau. Plus le pourcentage de graisse est élevé, mieux c'est pour les peaux très sèches.

Une esthéticienne sait généralement bien trouver les produits de soins appropriés pour ses clients. Le manque éventuel d’approvisionnement en liquide de l’intérieur n’est généralement pas leur spécialité. Par conséquent, le conseil d'essayer une fois à la maison avec la combinaison appropriée de produits de soin et également un apport suffisant en liquide au moyen de boissons.

Bien sûr, il est conseillé de consulter un médecin si la peau sèche est associée à d'autres maladies. Ceci s'applique par exemple à la dermatite atopique, mais également aux éruptions cutanées et à d'autres problèmes physiques non associés à une peau sèche, tels que maux de tête ou perte de poids rapide.

Les différentes causes de sécheresse cutanée peuvent être traitées

En résumé, tous les stimuli que nous vivons quotidiennement sont exposés, mais également toute autre influence externe affectant la sécheresse de notre peau.

Chaque personne réagit individuellement aux circonstances respectives.

Pour la santé de la peau, il est important de lutter contre la peau sèche, avec les soins appropriés. Mais grâce à une large gamme d'offres, cela est facilement possible.

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