L’acide salicylique ou glycolique dilue-t-il la peau? Exfoliation Expliquée

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Les acides alpha et bêta-hydroxylés (AHA et BHA) n’ont jamais été aussi populaires en soin de la peau. Et si mon Les DM d’Instagram sont une indication, ces exfoliants chimiques aident d’innombrables personnes à obtenir une meilleure peau qu’auparavant.

Mais dans certains milieux, les acides sont en réalité considérés comme nocifs – ou du moins, comme un produit que vous ne devriez pas utiliser très souvent – à cause de la notion selon laquelle ils fluidifient (et vieillissent!) La peau.

Dans cet article, vous apprendrez:

  • Pourquoi on pense que les acides provoquent un amincissement
  • Comment les AHA et les BHA agissent-ils sur la peau?
  • Que dit la recherche sur les acides et l’épaisseur de la peau
  • Si vous devriez être inquiet à propos de la théorie de la division cellulaire «limite Hayflick»

Pourquoi les acides sont-ils censés provoquer un amincissement de la peau?

Les exfoliants acides peuvent-ils éclaircir votre peau? Certains médecins et esthéticiens le pensent.

 

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On pense souvent que les AHA et les BHA sont à l’origine d’un amincissement de la peau pour deux raisons.

Le premier est l’idée que l’amincissement de la peau (quel que soit votre type de peau) est le mécanisme d’action inhérent aux acides.

Par exemple, Annemarie Gianni de Annemarie Skin Care déclare: « L’acide salicylique peut aider temporairement à traiter l’acné, mais peut à long terme assécher et éclaircir la peau. »

De nombreux thérapeutes pour la peau pensent également que c’est ainsi que fonctionnent les acides. Un lecteur m’a écrit: « Deux esthéticiennes différentes m’ont dit que je devrais exfolier mon visage au moins une fois tous les trois mois … et que, en exfoliant, je maigrisais le derme. »

 

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L’autre école de pensée est que les acides fluidifient la peau car nos cellules ne peuvent se diviser que très souvent avant de mourir.

Le Dr. Barbara Strum (je l’ai interviewée) est peut-être le défenseur le plus célèbre de ce point de vue. ici!), un célèbre médecin de la peau et fondateur du Dr. Barbara Sturm Skincare. « Les » bons « acides, tels que l’acide hyaluronique ou l’acide citrique, soutiennent la peau avec l’humidité, les puissants effets anti-oxydants et d’autres avantages précieux », a-t-elle déclaré. Raffinerie29. « Les acides qui endommagent la peau, cependant … accélèrent le renouvellement cellulaire et entraînent un effet à long terme de l’amincissement de la peau, car les cellules ne peuvent pas se diviser à l’infini. »

Cette théorie a également fait le tour des esthéticiennes et de Reddit. Un rédacteur a écrit: « Je suis allé voir l’esthéticienne et … nous avons fini par parler de ma routine et de mon utilisation des acides. Elle a paniqué … Apparemment, tu ne devrais utiliser qu’un AHA au maximum une fois toutes les deux semaines. exfolier avec un AHA, vous accélérez essentiellement la vitesse à laquelle vos cellules se divisent … Mais les fibroblastes ont une limite quant au nombre de fois où ils peuvent réellement se diviser. Ainsi, au début, tout est superbe … mais plus tard dans la vie, votre peau devient très affaissé ou tombant et mince parce que vos fibroblastes ont atteint leur limite de division et que leur division devient très lente, et tout à coup une partie importante de votre peau ne la tient plus aussi bien ensemble.  »

Est-ce que ces déclarations vous inquiètent maintenant des acides dans votre routine de soin de la peau?

Avant de les laisser tomber, voyons comment les exfoliants acides agissent réellement sur la peau!

Comment fonctionnent les exfoliants AHA et BHA

Les traitements AHA-BHA, tels que le Lixirskin Night Switch BHA / AHA 10%, exfolient la surface de la peau ainsi que la muqueuse des pores.

Acides alpha-hydroxy (AHA) sont une famille d’acides dérivés de la canne à sucre, du lait ou des fruits, et incluent les acides glycolique, lactique, citrique, malique, mandélique et tartrique. Plusieurs chercheurs ont émis l’hypothèse que les AHA surchargent les cellules en ions calcium, ce qui conduit à la mort cellulaire et donc à une exfoliation « forcée ».

Beta-hydroxyacides (BHA) sont dérivés de l’écorce de saule, des feuilles de gaulthérie ou de l’écorce de bouleau douce. Il n’y a qu’un seul acide gras essentiels, l’acide salicylique, mais des dérivés tels que le bétaïne salicylate peuvent avoir un effet similaire. Les BHA exfolient en adoucissant et en dissolvant la « colle » qui maintient les cellules de la peau ensemble. Lorsque ces liaisons sont rompues, les cellules mortes de la peau sont facilement éliminées, laissant apparaître une nouvelle peau en dessous.

Les AHA et les BHA exfolient la surface de la peau, mais les BHA ont la capacité supplémentaire de pénétrer dans les pores. Là, ils exfolient la muqueuse des pores, ce qui desserre les sabots et permet à l’huile de s’écouler plus librement (ce qui en fait un excellent traitement de l’acné en plus de lisser et d’éclaircir la peau).

Les AHA et les BHA éclaircissent-ils votre peau?

Tous les acides, y compris Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector, fluidifieront la couche de stratum corneum composée de cellules mortes.

Alors, voici la chose. Les AHA et les BHA diluent la peau ….

Mais SEULEMENT la couche la plus haute de l’épiderme, constituée de cellules mortes, appelée couche cornée.

C’est un bon résultat, car cela signifie que les acides font leur travail pour éliminer les peaux mortes!

En ce qui concerne l’épiderme dans son ensemble et le derme en dessous, il a été démontré que les acides ne provoquent aucun changement, voire même les ÉPAISSISSENT.

A des concentrations plus élevées, il a été démontré que les AHA et les BHA épaississaient l’épiderme et le derme.

Tout dépend de la concentration. Avec les faibles quantités typiques des produits de soin de la peau en vente libre, il est peu probable que les AHA et les BHA modifient l’épaisseur de l’épiderme. Par exemple, cet article rapporte que l’utilisation de 0,5% et 2% d’acide salicylique sur la peau humaine « provoque un amincissement de la couche cornéenne sans modification de l’épaisseur de l’épiderme ».

À des doses plus élevées, il a été démontré que les AHA et les BHA épaississent l’épiderme. Ce document a rapporté que des peelings à l’acide glycolique à 50% produisaient « un amincissement de la couche cornée, une amélioration de la couche granulaire et un épaississement de l’épiderme ». Cette étude a révélé que 25% d’acide glycolique, lactique ou citrique (tous les AHA) « provoquait une augmentation d’environ 25% de l’épaisseur de la peau ». En ce qui concerne les BHA, cette étude a révélé que 30% d’acide salicylique était « associé à [a] couche épidermique épaissie « .

De plus, les acides ont un effet épaississant sur le derme, la couche de tissu située en dessous de l’épiderme où se trouvent les fibres de collagène et d’élastine. Cet article a rapporté que les AHA évoquent des modifications cutanées, notamment une production accrue de collagène et une épaisseur accrue du derme. Et cette étude a montré que l’acide salicylique produisait une augmentation significative de l’épaisseur de collagène et d’élastine.

La Théorie De La Division Cellulaire « Limite De Hayflick »

Des acides tels que le Nip + Fab Glycolique Fix Night Pads Extreme ne feront pas que la peau atteigne sa « limite Hayflick ».

Mais qu’en est-il de la notion selon laquelle les acides fluidifient la peau parce que nos cellules ne peuvent pas continuer à se diviser et à se régénérer pour toujours?

Cette théorie de la division cellulaire est connue sous le nom de « limite de Hayflick » et a été conçue par le Dr Leonard Hayflick, un anatomiste, dans les années 1960. Il a proposé que les cellules humaines n’aient la capacité de se diviser que 50 fois avant de se détériorer et de mourir.

Selon cette logique, tout type d’exfoliation serait mauvais, car nous n’avions qu’un nombre défini de cellules de peau et nous les épaissirions plus rapidement qu’elles ne se détacheraient naturellement, ce qui nous laisserait une peau mince, fragile et vieillie. . En d’autres termes, nous sacrifierions notre santé future à la peau afin de bien paraître pour le moment!

Heureusement, la limite de Hayflick a été réfutée.

La théorie de Hayflick était basée sur un seul type de cellule, un fibroblaste du poumon, dans une boîte de culture, et sur l’observation selon laquelle elles se détérioraient rapidement. Mais « d’autres chercheurs, simplement en changeant un facteur unique, ont provoqué une augmentation importante de la longévité des cellules en culture », déclare Ray Peat, PhD. « En utilisant simplement une concentration d’oxygène plus faible et plus naturelle, les cellules ont pu subir 20 divisions supplémentaires. Il suffit d’ajouter de la niacine, 30 divisions supplémentaires; de la vitamine E, 70 divisions supplémentaires. Une étude détaillée de la croissance des cellules cutanées a montré que les cellules de la couche inférieure de la peau se divisent au moins 10 000 fois au cours d’une vie normale, et des processus similaires se produisent dans la muqueuse de l’intestin.  »

En d’autres termes, acides ou non, aucun d’entre nous ne va manquer de cellules cutanées.

Il énumère plus de 40 références scientifiques à ce sujet, FYI. Alors, pourquoi pense-t-il que la théorie de la limite de Hayflick persiste dans la communauté scientifique depuis tant de décennies? « Depuis lors, les faits révélés par la loi sur la liberté de l’information me font croire qu’un motif financier guidait [Hayflick’s] pensées sur ses fibroblastes cultivés « .

Maintenant tu sais.

Conclusion

Les acides ne causent pas d’amincissement de la peau, mais peuvent sembler le faire s’ils sont trop utilisés.

Nous avons établi qu’exfolier avec des acides ne provoque PAS d’amincissement de la peau.

Cependant, votre peau peut paraître plus fine si vous en faites trop.

Appliqués trop souvent, à des concentrations trop élevées (pouvant varier d’une personne à l’autre), les acides peuvent endommager la couche protectrice de la couche cornée. La peau est tendue, crue et irritée et elle est beaucoup plus vulnérable aux agressions environnementales et bactériennes.

Il est donc de la plus haute importance de choisir un acide doux à faible dose et de toujours surveiller vos progrès, en reculant si vous remarquez des effets indésirables tels que des rougeurs excessives, des desquamations ou une peau sensible. En général, je préfère les BHA au lieu des AHA, car ils sont moins irritants en raison de la taille de leurs molécules et de leurs propriétés anti-inflammatoires. (Vous n’avez pas besoin d’avoir de l’acné pour utiliser un BHA!)

[Lireprèsde[Lireprèsde[Readmoreabout[Readmoreaboutpourquoi l’acide salicylique est le meilleur type d’acide]

Ci-dessous, retrouvez les traitements à base d’acide que je recommande le plus et laissez-moi savoir ce que vous pensez des acides et de l’amincissement de la peau!

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