Maintenir la peau sensible correctement

empfindliche haut

Comment bien soigner les peaux sensibles

Environ la moitié de la population souffre d'une peau sensible, également appelée peau sensible. Ce type d'affection cutanée est en augmentation constante ces dernières années. Les signes apparaissent principalement sous la forme d'une peau rouge, excitante ou qui démange.

La peau sensible réagit aux influences correspondantes, qui ont généralement des causes externes. Les causes ne sont pas toujours faciles à déduire, y compris les changements hormonaux, un mode de vie dissolu et le stress peuvent irriter les peaux sensibles. Cependant, il y a souvent des choses qui vous entourent directement, telles que le froid, les rayons UV ou même l'air sec.

Cela peut affecter des zones individuelles de la peau ou même tout le corps. Des fonctions spéciales de la peau peuvent également être affectées.

Symptômes de la peau sensible

Les symptômes de la peau sensible sont extrêmement complexes. Souvent, la peau se contracte et peut également présenter des rougeurs. Dans certains cas, la peau a tendance à sécher et des démangeaisons apparaissent. En outre, la peau peut aussi perdre.

Pourquoi devriez-vous absolument traiter les peaux sensibles

La zone externe de la peau constitue la couche protectrice naturelle contre toutes les influences environnementales négatives de l’extérieur. En outre, cette zone empêche que nous perdions de l'humidité. Avec le type de peau sensible, cependant, il existe de nombreuses petites fissures, ce qui permet aux germes de surmonter plus facilement cette barrière. En conséquence, cela peut entraîner une inflammation et une infection. Les peaux sensibles sont considérées comme à pores fins, ce qui favorise le dessèchement de la peau et les irritations de la peau. Un dysfonctionnement de la fonction de protection accélère en outre l'apparition des causes.

Causes de la peau sensible

Les manifestations de la peau sensible sont donc très variées, mais notre tendance est souvent basée sur une prédisposition génétique. Alors que certaines personnes souffrent visiblement de problèmes de peau en présence d'air sec, de vent ou de stress, d'autres ne le font pas.

Vue d'ensemble de certaines situations typiques dans les symptômes des personnes souffrant de peau sensible

  • Appliquer un produit de soin de la peau: Cela peut parfois provoquer des démangeaisons, des brûlures, des irritations, des rougeurs et des boutons. On ne peut éviter d'échanger la série de soins contre une autre.
  • Baignade et douche: Les procédures de douche et de bain excessivement longues assèchent la peau et peuvent également provoquer des rougeurs et des squames.
  • Eau chaude: Si vous exposez votre peau sensible à de l’eau chaude, vous allez la surcharger inutilement. De plus, la peau a tendance à sécher.
  • Soleil: Dans l’idéal, évitez les rayons directs du soleil sur la peau ou au moins appliquez un écran solaire suffisant. Ceux qui ne risquent pas un coup de soleil avec ses conséquences désagréables, telles que des rougeurs, des démangeaisons et une desquamation.

Gardez à l'esprit que les peaux sensibles réagissent plus rapidement aux stimuli que les peaux normales. Un coup de soleil peut donc se produire plus rapidement et l'eau chaude peut être beaucoup plus stressante. Parfois, il existe également des problèmes lors de la combinaison des soins de la peau de différentes séries de soins. Qui reste dans une série de soins peut être sûr que les ingrédients s'emboîtent.

Que faut-il considérer lors du soin de la peau des peaux sensibles?

Idéalement, vous trouverez une série de soins de la peau adaptés au type. En fait, certains des effets indésirables de la peau sont simplement dus à des soins incorrects. Souvent, le changement de produit avec d'autres ingrédients actifs suffit.

Une erreur impardonnable serait de traiter la peau grasse avec d'autres produits gras, il semble logique que la peau puisse être sensible ici.

Parfois, c'est également un responsable d'Überpflege, alors peut-être qu'un peu trop de crème est appliquée.
En règle générale, vous devez choisir des produits cosmétiques sans alcool afin de ne pas irriter inutilement la peau. L'alcool peut menacer la barrière protectrice de la peau sensible et l'assécher. En outre, le tonique ne doit pas contenir d'alcool pour éviter une irritation inutile. Dans la mesure du possible, des produits de soin de la peau doux à pH neutre doivent être utilisés.

Les ingrédients des soins de la peau peuvent également irriter la peau. En particulier, les parfums provoquent souvent une irritation de la peau. Il est préférable d’utiliser des produits qui ne contiennent ni parfums, ni colorants ni conservateurs. Les produits de soin hypoallergéniques sont toujours recommandés, en particulier avec l’addition d’allantoïne et d’eau thermale. Ceux-ci assurent un apaisement et une détente de la peau.

En été, il est essentiel d'appliquer un écran solaire approprié. Assurez-vous également que votre crème pour le visage possède un facteur de protection solaire approprié pour capter les rayons UV.

Les produits cosmétiques périmés ne doivent plus être utilisés car ils peuvent irriter inutilement la peau. Même les produits ouverts ne doivent pas être utilisés trop longtemps car ils pourraient attaquer la peau.

Aussi agréable qu'un peeling pour la peau puisse être, il vaut mieux s'en passer pour les peaux sensibles, car la peau est exposée à d'autres irritations. Au lieu de cela, vous pouvez vous traiter avec un masque hydratant de temps en temps.

La peau sensible a besoin de soins appropriés

Les peaux sensibles nécessitent des soins particuliers, sinon les réactions les plus diverses apparaissent rapidement. Des rougeurs, des tiraillements ou de petits squames peuvent apparaître. L'irritation et l'intolérance aux crèmes et onguents ne sont pas rares. Si vous utilisez trop de graisse, le visage sera gras, s'il contient trop peu de graisse, la peau sera rugueuse.

Chez tout être humain, la couche superficielle de la peau constitue une barrière de protection contre les influences environnementales agissant de l'extérieur. En outre, il empêche la perte d'humidité de l'intérieur. Les peaux sensibles, qui ne reçoivent pas suffisamment de soins et d'humidité, présentent souvent de petites fissures dans cette couche cornée, les germes peuvent pénétrer et provoquer une inflammation. La délicate enveloppe protectrice est délicate et à pores fins, sujette aux rougeurs et au dessèchement. Si la fonction de protection est perturbée, des brûlures et des tensions se produisent. De plus, les peaux sensibles réagissent généralement aux produits conventionnels présentant des intolérances ou des allergies. En outre, il est très fin, il a donc tendance à froisser les rides et à faire rapidement une impression "ancienne". Des ingrédients actifs incorrects ou manquants présentent une irritation, elle est généralement visible en premier sur une peau très fine située sous la paupière.

La peau sensible a besoin de produits de soin relaxants et apaisants tels que l’eau thermale, le bisabolol et l’allantonine. Si elle ne reçoit pas les soins appropriés, elle peut se dessécher et avoir l'air irritée. Un autre effet secondaire, qui apporte une peau sensible, sont les veines rouges. Ils scintillent à travers la peau, apparaissent sur les joues et autour du nez, le terme technique désignant cette maladie est la couperose. Ils peuvent être le résultat d'une maladie inflammatoire de la peau, les peaux sensibles y étant sujettes. Ceux qui ont la peau sensible peuvent supporter les fonctions de la coque protectrice telles que le régulateur de température, le stockage de graisse et le mécanisme de défense et ainsi améliorer la fonction de barrière nécessaire.

Régime pour les peaux sensibles

Les influences externes peuvent avoir un impact négatif particulièrement fort sur les peaux sensibles. Il est donc important d'avoir une alimentation équilibrée et de faire attention à une hydratation abondante. En particulier, l’eau et les thés non sucrés l’offrent. Seulement avec suffisamment d'humidité de l'intérieur, la peau peut maintenir toutes ses fonctions.
Au menu, il y a beaucoup de fruits et légumes frais. Avec des épices épicées, vous devriez être économique, car elles aussi peuvent avoir une influence sur nos réactions cutanées. La consommation d'alcool doit être limitée autant que possible.

Réaction allergique cutanée = peau sensible?

Les personnes qui souffrent d'une allergie de contact (dermatite de contact), qui est allergique au contact de différents métaux ou substances, souffrent généralement d'une peau sensible. Cependant, les personnes ayant une peau sensible ne sont pas automatiquement qualifiées de personnes sujettes aux allergies.

Les personnes qui souffrent de peaux sensibles ne doivent pas être enviées, car la peau peut réagir immédiatement avec les symptômes gênants en cas de soins incorrects.

Il faut toujours veiller à ce que les produits de soin conviennent aux peaux sensibles. En cas de doute, le produit le plus doux est toujours préférable. Vous devez également veiller à mener une vie équilibrée sans trop de stress. L'exercice et le sport peuvent également avoir un effet positif sur les problèmes de peau. Si vous avez finalement réussi à trouver une ligne de soins de la peau appropriée, vous ne devriez pas la changer à nouveau, afin de ne plus être exposé aux mêmes problèmes.

Soyez le premier à commenter

Poster un Commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*