Peau mature | Les bons soins de la peau pour les personnes âgées

Les bons soins de la peau pour les personnes âgées et leur peau mature

Au cours de la vie, beaucoup de changements, y compris la peau. Afin de convaincre, même à un âge avancé, avec un teint éclatant et une peau fraîche, le soin de la peau est important. Parce que tous les produits de soin ne conviennent pas aux personnes âgées, les personnes âgées doivent donc porter une attention particulière à la manière dont elles entretiennent leur peau mature.

Les changements de la peau exigent beaucoup des soins de la peau

Les personnes âgées ont davantage besoin de bons soins de la peau, car la peau ne se régénère pas aussi rapidement. Il devient également plus sensible et peut stocker moins d'humidité. Ceci a pour conséquence que l'élasticité diminue également et que des rides peuvent apparaître. Ce ne sont pas seulement les visages, mais tout le corps qui est affecté par les changements. Les jambes sont plus enflées et se sentent lourdes; des coudes et des coudes se font craquer et le visage est pâle. Ces changements doivent être pris très au sérieux dans les soins de la peau. La moindre irritation de la peau peut provoquer une inflammation, de fortes démangeaisons ou même un eczéma chez les personnes âgées. Ceci est en partie dû aux glandes sudoripares, qui sont moins actives au fil des ans. Le manteau acide de la peau laisse ainsi plus facilement les bactéries et autres agents pathogènes à travers cette barrière naturelle, ce qui entraîne un déséquilibre et finalement des problèmes de peau. Cependant, avec des soins appropriés de la peau, cela peut être bien évité.

À quoi les personnes âgées doivent-elles faire particulièrement attention lors du soin de la peau?

Les personnes âgées ont tendance à avoir une peau sèche et déshydratée, qui n’a plus la même résistance que la peau «jeune». Par conséquent, il est important de fournir à la peau des personnes âgées les soins de la peau appropriés. Les produits hydratants et hydratants sont le bon choix pour contrer et prévenir les problèmes de peau. En particulier après la douche quotidienne, lorsqu'un gel douche doux et un shampooing doivent être utilisés, il est important de fournir à la peau toutes les substances nécessaires. Avec une lotion pour le corps spécialement conçue pour les personnes âgées, une crème de jour pour le visage et d'autres crèmes pour les mains ou les pieds, l'hydratation nécessaire est rendue à la peau. Convient également pour les soins quotidiens de la peau et des produits de soin pour bébés, puisque la peau des jeunes enfants est similaire. Outre les produits de soin, un équilibre hydrique sain est également important, car il affecte également de manière significative la peau des personnes âgées. Avec une quantité suffisante de liquide tout au long de la journée, les personnes âgées ont fait un pas en avant vers une belle peau et, avec les soins de la peau, constituent la combinaison idéale.

Les meilleures alternatives pour les peaux matures

Étant donné que les personnes âgées ont généralement une peau déjà sensible, nous vous recommandons en particulier les produits de soin de la peau, qui contiennent le moins de substances et d’additifs possibles. Cela réduit déjà le risque d'irritation de la peau et aide à ne pas trop irriter le manteau acide de la peau, ni même à l'endommager. De même, le produit doit également être adapté autant que possible à la région de peau affectée. À première vue, une crème à usage général peut sembler un moyen rentable de nourrir la peau des personnes âgées, mais de tels produits ne fournissent pas les ingrédients nécessaires. Différentes séries de soins du commerce prennent en compte tous les besoins de la peau âgée et sont composées en conséquence. Parmi eux se trouvent également des produits cosmétiques naturels qui offrent un soin de la peau particulièrement doux sans additifs pour les personnes âgées.

Vous pouvez également vous soigner vous-même

Les soins de la peau deviennent également de plus en plus des produits d'origine nationale qui conviennent également aux personnes âgées. L'avantage est que les choses dont vous avez besoin sont généralement à portée de main. Par exemple, l'huile d'olive peut aider les mains et les coudes gercés. Le miel, le fromage cottage, les concombres et de nombreux autres remèdes maison apportent l'humidité nécessaire et maintiennent la peau souple. Ces produits naturels de notre cuisine conviennent également aux premières rougeurs et autres irritations. L'utilisation de ces produits soulage généralement rapidement les symptômes et améliore considérablement l'apparence de la peau des personnes âgées.

Exercice à l'air frais

Alors que les activités sportives épuisantes ne sont plus possibles ou qu'elles sont rejetées à un âge avancé, la peau fait de l'exercice. Même une courte promenade à l'extérieur peut avoir un léger effet positif sur notre teint.

Boire beaucoup d'eau

Surtout les personnes âgées ne boivent souvent pas assez. Dans ce cas, une quantité suffisante de liquide est simplement nécessaire pour une peau saine. Il est préférable de boire beaucoup d'eau ou de thé toute la journée. Les peaux sèches des personnes âgées peuvent être bien avec les hydratants améliorer, mais vous devriez toujours boire suffisamment.

La prudence vaut mieux que l'indulgence chez les peaux matures

Néanmoins, comme avec tous les autres produits de soin, les substances naturelles ne garantissent pas que la peau ne sera pas sensible à un ingrédient. Si des rougeurs ou des pustules apparaissent sur le corps, un autre soin de la peau doit être utilisé. Avec le produit qui change régulièrement de soin, la peau est également alimentée de manière répétée avec d’autres substances importantes, car même la peau des personnes âgées l’aime. Après le changement, un test sur une partie du corps peut déjà fournir de bonnes informations sur la compatibilité. Un autre produit peut donc être sélectionné à un stade précoce. Même un spécialiste ou une esthéticienne est dans ce cas pour les personnes âgées un bon interlocuteur qui peut donner une recommandation en matière de soins.

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